Wednesday, October 22, 2014

Dapatkah Penderita Darah Tinggi Mengkonsumsi Kacang

kacang mete untuk penderita darah tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu kondisi klinis yang saat ini sedang naik daun karena banyaknya penderita penyakit ini. Hal ini akibat dari kebiasaan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat. Komplikasi kesehatan ini dapat secara efektif dikelola serta dicegah dengan memasukkan makanan sehat ke dalam diet Anda. Salah satu cara yang efektif untuk mengelola tingkat tekanan darah dalam tubuh adalah melalui konsumsi kacang kering.

Kacang-kacangan mengandung kadar tinggi serat makanan, selain mengandung segudang nutrisi kesehatan, juga bermanfaat dalam mengendalikan tingkat tekanan darah. Hampir semua kacang kering ditemukan efektif dalam menurunkan kadar tekanan darah Anda. Berikut adalah 4 kacang yang populer untuk pasien hipertensi:

Kacang mete - Ini dianggap sebagai obat alami yang sempurna untuk menurunkan tingkat tekanan darah Anda. Mereka mengandung tingkat sodium rendah dan jumlah tinggi kalium yang membantu dalam pengelolaan tekanan darah.

Pistachio (pistas) - Mereka kaya akan kandungan serat dan rendah kalori, selain kaya akan kandungan antioksidan. Mengonsumsi segenggam pistas setiap hari secara signifikan menurunkan tingkat tekanan darah Anda bersama dengan manfaat kesehatan lainnya.

Almond (badam) - Kacang ini kaya akan senyawa yang disebut alpha tocopherol yang memainkan peran kunci dalam menjaga tingkat tekanan darah dalam tubuh. Konsumsi rutin almond secara signifikan menurunkan dan mengontrol tekanan darah, terutama pada pria berusia 30 sampai 70 tahun.

Plum (sukhe ber) - Plum kaya akan kalium sehingga sangat baik sebagai makanan anti-hipertensi. Dosis tunggal plum secara signifikan mampu menurunkan tingkat tekanan darah pasien hipertensi.

Wednesday, August 6, 2014

11 Makanan Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Jika pola makan Anda selama ini membuat tinggi kadar kolesterol dalam darah Anda, maka sebenarnya ada juga makanan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi tersebut. Ini hanya masalah pemilihan makanan yang benar dan tepat. Untuk melakukan hal ini membutuhkan strategi dua arah: Yakni dengan menambahkan makanan yang menurunkan kadar kolesterol jahat ( LDL ) yang bisa berkontribusi menyumbat arteri. Pada saat yang sama, mengurangi makanan yang dapat meningkatkan LDL.

Makanan Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Beberapa memberikan serat larut, yang mengikat kolesterol dan prekursor dalam sistem pencernaan dan menyeret mereka keluar dari tubuh sebelum mereka masuk ke dalam sirkulasi. Beberapa memberikan lemak tak jenuh ganda, yang membuat penurunan kadar LDL. Dan beberapa mengandung sterol dan stanol, yang menghalangi tubuh untuk menyerap kolesterol secara berlebihan.
  1. Oats. Langkah pertama yang mudah untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda dengan semangkuk oatmeal berbasis oat sereal untuk sarapan. Ini memberi Anda 1 sampai 2 gram serat larut. Tambahkan pisang atau stroberi untuk topingnya. Pedoman gizi sekarang merekomendasikan antara 20 sampai 35 gram serat per hari, dengan setidaknya 5 sampai 10 gram yang berasal dari serat larut.
  2. Barley dan biji-bijian utuh. Seperti gandum dan oat bran, barley dan biji-bijian utuh dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, terutama melalui serat larut yang ada di dalamnya.
  3. Kacang Panjang. Kacang panjang sangat kaya akan kandungan serat larut. Mereka juga akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama setelah makan. Itulah salah satu alasan kacang panjang adalah makanan yang berguna untuk orang-orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan.
  4. Terong dan okra. Kedua sayuran rendah kalori merupakan sumber yang baik dari serat larut.
  5. Kacang. Sebuah studi menunjukkan bahwa makan almond, walnut, kacang tanah, dan kacang-kacangan lain adalah baik untuk kesehatan jantung. Makan 2 ons kacang per hari dapat menurunkan kadar LDL sebanyak 5 %. Kacang juga memiliki nutrisi tambahan yang melindungi jantung dengan cara yang luar biasa.
  6. Minyak nabati. Menggunakan minyak nabati cair seperti kanola, bunga matahari, safflower, dan lain-lain untuk menggantikan mentega, lemak babi, atau shortening oil saat memasak akan membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda.
  7. Apel, anggur, stroberi, buah jeruk. Buah ini kaya akan pektin, jenis serat larut yang menurunkan kadar kolesterol jahat. Baca juga : Obat Herbal Kolesterol Tinggi Amazon Plus
  8. Makanan yang diperkaya dengan sterol dan stanol. Sterol dan stanol diekstrak dari tanaman mengotori kemampuan tubuh untuk menyerap kolesterol dari makanan. Perusahaan menambahkan mereka untuk makanan mulai dari margarin dan granola bar untuk jus jeruk dan cokelat. Mereka juga tersedia sebagai suplemen. Mendapatkan 2 gram sterol atau stanol per hari dapat menurunkan kolesterol LDL sekitar 10%.
  9. Kacang kedelai. Makanlah kacang kedelai dan makanan yang terbuat dari mereka, seperti tahu dan susu kedelai, disebut-sebut sebagai cara yang ampuh untuk menurunkan kolesterol. Analisis menunjukkan bahwa efeknya lebih sederhana yakni mengkonsumsi 25 gram protein kedelai per hari (10 ons tahu atau 2 1/2 cangkir susu kedelai) dapat menurunkan kadar kolesterol jahat sebesar 5% sampai 6%.
  10. kan. Makan ikan dua atau tiga kali seminggu dapat menurunkan kadar kolesterol LDL. Omega-3 yang terkandung di dalmnya juga mampu mengurangi trigliserida dalam aliran darah serta melindungi jantung dengan membantu mencegah timbulnya aritmia.
  11. Suplemen serat. Suplemen menawarkan cara menarik setidaknya untuk mendapatkan serat larut. Dua sendok teh sehari psyllium menyediakan sekitar 4 gram serat larut.
Adalah penting untuk mengkonsumsi 11 makanan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi di atas, selain untuk selalu menjaga kadar kolesterol dalam darah, juga berguna untuk kesehatan jantung dan penurunan berat badan.

Sumber: http://grosiramazonplus.com/makanan-penurun-kolesterol-tinggi/

Friday, July 18, 2014

Obat Herbal Kolesterol Tinggi Amazon Plus

Pengobatan Herbal Kolesterol Tinggi yang Aman, Asli, Murah serta Halal

Pengobatan Herbal Kolesterol Tinggi Amazon Plus yang 100 % hanya menggunakan bahan -bahan alami terbaik dari alam, seperti Acai Berry, Zaitun Hyrdroxytirosol dan Kulit Manggis. Amazon Plus sebagai obat alami dengan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh dalam hal melawan berbagai jenis penyakit degeneratif. Selain itu obat herbal ini kaya akan kandungan antioksidan alami yang bisa berfungsi sebagai anti penuaan dini. Sebelumnya simak tentang penjelasan mengenai penyakit kolesterol tinggi.

penyakit kolesterol tinggi
Penyakit kolesterol tinggi sudah menjadi penyakit sejuta umat dan semakin bertambah jumlah pengidapnya dari tahun ke tahun. Penyakit ini diakibatkan karena kelebihan kadar kolesterol di dalam tubuh. Pastinya Anda sudah sering mendengar tentang kolesterol, yang mudah saja dijumpai di dalam bentuk makanan-makanan nan lezat. Memang benar, kebanyakan makanan yang menggugah selera kita adalah makanan yang mengandung kadar kolesterol tinggi.

Apa Itu Kolesterol ?

Kolesterol merupakan suatu senyawa lemak kompleks, yang jumlah kebutuhannya 80% dihasilkan di dalam hati manusia dan sisanya berasal dari makanan yang kita konsumsi. Kolesterol memiliki peranan penting di dalam tubuh sehingga kolesterol bukanlah sesuatu zat yang menakutkan seperti yang kita pikirkan. Namun masalah terjadi ketika tubuh kelebihan kolesterol karena mendapatkan lebih dari 20% asupan kolesterol dari makanan. Sehingga kelebihan kolesterol menumpuk di dalam pembuluh darah dan lama kelamaan dapat menyebabkan penyakit jantung koroner juga memicu penyakit lainnya seperti darah tinggi, trigliserida dan serangan jantung.

Penyebab Kadar Kolesterol Tinggi di dalam Tubuh
Kadar kolesterol yang tinggi akan menjadi suatu masalah tanpa memandang usia dan jenis kelamin serta ras. Apalagi bila tubuh kelebihan kolesterol jahat ( LDL ) sehingga dapat menyebabkan masalah penyakit. Meningkatnya kadar kolesterol dapat diakibatkan karena berbagai sebab, termasuk genetika dan pola makan yang tidak sehat.
  • Pola makan tidak sehat: Mengonsumsi terlalu banyak lemak jenuh ( lemak trans ) akan meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Lemak jenis ini banyak ditemukan pada jeroan, daging unggas, telur, keju, santan, kue-kue, serta berbagai jenis makanan yang digoreng dan telah memalui proses pengolahan terlalu lama.
  • Berat badan berlebih: Penumpukan lemak di sekitar perut dan pinggang bukan hanya membuat penampilan Anda kurang sedap di pandang, namun ternyata juga berbahaya bagi kesehatan, yakni akan meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat.
  • Kurangnya aktivitas fisik: Kurangnya aktivitas fisik juga merupakan salah satu pemicu naiknya kadar LDL atau kolesterol jahat dan menurunkan kadar kolesterol baik ( HDL ).
  • Usia: Setiap individu yang telah berusia di atas 20 tahun akan memiliki tingkat risiko yang lebih besar untuk mengidap penyakit kolesterol tinggi. Hal ini sejalan dengan regenerasi sel tubuh yang semakin berkurang seiring dengan meningkatnya usia.
  • Genetika: Setiap individu tertentu memang memiliki genetika yang meningkatkan risiko untuk mengembangkan penyakit kolesterol.
  • Gaya hidup salah: merokok dan mengkonsumsi minuman alkohol juga dapat menigkatkan risiko berkembangnya penyakit kolesterol tinggi.
Jika Anda memiliki beberapa faktor risiko di atas, sebaiknya Anda segera merubah pola tingkah laku kehidupan Anda dan jangan lupa mengkonsumsi obat herbal kolesterol tinggi untuk pencegahan.

Solusi Mengobati Dengan Obat Herbal Kolesterol Tinggi Amazon Plus

Solusi Cepat, Tepat serta Aman yakni dengan menggunakan Pengobatan Herbal Kolesterol Tinggi Amazon Plus. Yang akan tuntas menyelesaikan permasalahan kolesterol tinggi. Cukup dengan mengkonsumsi 30 ml sehari akan membuat kehidupan Anda terbebas dari jeratan penyakit ini. Apa yang terkandung di dalam Amazon Plus sehingga di anggap ampuh untuk mengatasi penyakit kolesterol tinggi?

obat herbal kolesterol tinggi
Jawabannya terletak pada senyawa Zaitun Hydroxytirosol yang terkandung di dalam Amazon Plus, yang mana bukan hanya akan menurunkan kadar kolesterol Anda, tapi juga akan memberikan kesehatan tubuh secara keseluruhan, khususnya bagi organ jantung dan hati.

Kemudian di dalam obat herbal kolesterol tinggi Amazon Plus juga terkandung senyawa antosianin yang berasal dari Acai Berry sebagai senyawa yang akan meningkatkan imunitas tubuh serta memperbaiki metabolisme tubuh yang telah rusak.

Lalu senyawa xanthone di dalam Kulit Manggis akan berkerja dengan cepat untuk memperbaiki setiap kerusakan sel-sel organ tubuh, khususnya organ hati, sehingga hati akan kembali berfungsi seperti sedia kala untuk mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh Anda.

Ketiga senyawa ini akan saling bekerja sama dan berpadu untuk menciptakan sebuah produk obat herbal kolesterol tinggi yang alami dan menakjubkan.

Referensi:  http://grosiramazonplus.com/obat-herbal-kolesterol-tinggi-alami/

Saturday, June 21, 2014

Obat Darah Tinggi Herbal Alami

Selamat datang para pembaca yang setia di blog sederhana ini. Kali ini admin akan membahas mengenai obat darah tinggi herbal alami yang Ampuh dan terpercaya di Indonesia. Jika selama ini Anda mencari solusi pengobatan yang ampuh, mungkin ini adalah kesempatan yang baik bagi Anda. Sebelum membahas lebih lanjut mengenai obat herbal darah tinggi alami ini, ada baiknya kita mengulas sedikit mengenai penyakit darah tinggi.

Pengertian Penyakit Darah Tinggi
penyakit darah tinggi
Untuk memahami arti dari penyakit darah tinggi, dimulai dari pengertian tekanan darah. Tekanan darah merupakan ukuran kekuatan dorongan darah terhadap dinding pembuluh darah, yakni pada saat jantung memompa darah untuk dialirkan ke seluruh tubuh. Dalam kondisi kesehatan jantung dan pembuluh darah yang baik, tekanan darah manusia akan berkisar di angka normal. Masalah terjadi ketika tekanan darah menjadi tinggi yang biasa disebut dengan hipertensi. Karena hal ini akan menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh dan dapat memungkinkan terjadinya pengerasan arteri atau aterosklerosis, jantung bengkak serta mengembangkan risiko gagal jantung.

Kisaran Tekanan Darah Yang Normal
Banyak dari kita yang belum mengetahui cara membaca angka tekanan darah manusia. Dokter biasa menyebut mereka dengan sebutan sistolik (angka atas) dan diastolik (angka bawah). Sistolik ( angka atas ) terjadi saat jantung Anda berdetak, berkontraksi dan mendorong darah melalui pembuluh arteri ke seluruh tubuh Anda, kemudian membuat tekanan pada pembuluh darah arteri. Sedangkan diastolik atau angka bawah menunjukkan tekanan dalam pembuluh darah arteri saat jantung beristirahat di antara setiap ketukan. Berikut adalah rentang tekanan darah yang termasuk normal, tinggi atau rendah:
  • Normal: 120/80
  • Prehipertensi : 120-139/80-89
  • Tahap 1 tekanan darah tinggi : 140-159/90-99
  • Tahap 2 tekanan darah tinggi : lebih dari 160/lebih dari 100
Bila Anda memiliki tekanan darah di atas normal atau disebut darah tinggi, Amazon Plus hadir sebagai obat darah tinggi herbal yang dapat menuntaskan masalah Anda.

Obat Darah Tinggi Herbal Alami Amazon Plus

Amazon Plus merupakan obat darah tinggi herbal alami mujarab dan aman karena tidak menggunakan bahan kimia sama sekali. Seperti yang kita ketahui, kebanyakan mengkonsumsi obat kimia dapat berefek buruk terhadap kesehatan ginjal dan jantung. Ginjal akan bekerja dengan sangat keras untuk menyaring zat kimia yang masuk ke dalam tubuh. Belum lagi residu atau pengendapan obat kimia yang akan memperberat kinerja ginjal.

Berbeda dengan obat herbal darah tinggi alami Amazon Plus yang hanya mengandung senyawa alami, sehingga aman dan tanpa efek samping merugikan bagi tubuh. Amazon Plus mengandung zaitun hyrdoxytirosol yang berfungsi untuk melindungi dan menjaga kesehatan sistem kardiovaskular dalam tubuh. Obat alami darah tinggi ini telah melalui berbagai proses penelitian ilmiah selama bertahun-tahun, yang mengungkapkan keampuhan zaitun hydroxytirosol efektif untuk menumpas berbagai jenis penyakit seperti darah tinggi, jantung koroner, stroke dan diabetes. Obat darah tinggi herbal Amazon Plus merupakan penyempurnaan dari Amazon Berries, yang telah dipasarkan terlebih dahulu.

Obat Darah Tinggi Herbal K Muricata
Selain Amazon Plus, satu lagi obat darah tinggi herbal yang akan saling melengkapi untuk mebentuk sistem pengobatan yang ampuh dan terpercaya. K-Muricata telah terbukti ampuh dalam mengatasi tekanan darah tinggi, karena sifat sitotoksiknya. Sitotoksik bekerja seperti halnya proses detoksifikasi namun memiliki kekuatan 10 kali lipat lebih kuat. Menggunakan terapi herbal Amazon Plus dan K-Muricata akan cepat dan tuntas dalam mengatasi penyakit darah tinggi.

Jangan tunda lagi untuk mengatasi darah tinggi Anda, karena bila tidak diobati akan menimbulkan penyakit lain yang lebih berbahaya seperti stroke, serangan jantung, dan berbagai jenis penyakit degeneratif lainnya. Bagi Anda yang sudah bosan mengkonsumsi obat dokter setiap harinya, segera tuntaskan dengan menggunakan obat herbal darah tinggi terbaik ini.

Khasiat Obat Herbal Darah Tinggi Amazon Plus dan K Muricata
obat darah tinggi herbal alami
Apa artinya penelitian yang mengungkapkan obat herbal darah tinggi alami Amazon Plus ampuh dalam menumpas penyakit ini. Bila tidak disertai dengan testimoni-testimoni kesembuhan pasien yang telah mencoba dan merasakan sendiri khasiatnya. Oleh karena itu admin akan membagikan kesaksian kesembuhan yang di alami oleh Bpk. Agus Rohman asal Bali, berikut kutipan hasil wawancaranya.

Agus Rohman adalah seorang penderita darah tinggi asal Bali. Selain darah tinggi ia juga mengalami penyakit berat lainnya seperti jantung koroner dan diabetes, yang akhirnya mengharuskannya untuk diopname selama 15 hari.

Berdiam lama-lama di rumah sakit membuat pak Agus tidak betah dan tertekan, apalagi tidak ada tanda-tanda kesembuhan akan datang. Akhirnya ia memutuskan untuk berobat jalan saja, padahal ia masih belum bisa bangun dan berjalan.

Sampai suatu saat dia bertemu dengan bapak Subhan, yang akhirnya menawarkan untuk mencoba obat darah tinggi herbal alami yakni Amazon Plus. Pak Agus pun akhirnya mencoba minum rutin 3 x 2 sloki sehari. Sungguh luar biasa datang juga kesembuhan yang selama ini di nanti-nantikan. Bahkan penyakit lainnya juga berangsur-angsir membaik.

Bila Pak Agus sudah mendapatkan kesembuhan yang di idam-idamkannya, kini giliran Anda untuk mencoba obat herbal darah tinggi Amazon Plus dan K-muricata.

Inilah saatnya bagi Anda untuk mengatasi penyakit darah tinggi yang selama ini Anda derita. Jangan tunda lagi karena penyakit ini sangat berbahaya bila tidak di tangani semenjak dini.

Referensi: http://grosiramazonplus.com/obat-darah-tinggi-herbal-alami/

Thursday, March 7, 2013

Obat Amandel Xamthone

Tahukah Anda Apa Pengertian dari Amandel ?


obat amandel
Mandel di sisi kiri dan kanan bagian belakang rongga mulut ; tumbuhan dari subkeluarga Prunoidae.

tonsillitis adalah infeksi yang terjadi pada amandel yang terkadang mengakibatkan sakit pada tenggorokan dan demam. Kadang-kadang kelenjar getah bening tersebut bisa semakin besar sehingga berasa sakit pada tenggorokan & sulit untuk menelan makanan dikarenakan oleh terinfeksinya radang amandel tersebut.


Penyebab Amandel

Yang umum menyebabkan sebagian besar tonsilitis yakni coronavirus. Hal ini juga dapat disebabkan karena herpes simpleks virus. Yang paling umum menyebabkan kedua ialah bakteri. Penyakit amandel sering ditemukan pada kalangan anak berusia rata-rata 2 tahun. Namun pada orang dewasa juga bisa terjangkit penyakit amandel, karena asupan makanan yang terlalu banyak menggunakan MSG, makanan pedas. Namun bila penyakit amandel tersebut kian parah dan kelenjar getah bening kian membesar, biasanya dokter mengambil tindakan dengan cara pembedahan.


Cara Menyembuhkan Penyakit Amandel Menggunakan Jus Kulit Manggis Obat Alami


Cara untuk menyembuhkan penyakit amandel menggunakan Xamthone Plus Obat Herbal Penyakit Amandel merupakan solusi yang sangat tepat bagi anda yang enggan menggunakan tindakan pembedahan karna merasa takut sakit pada saat operasi tersebut. Saat ini Anda tidak usah khawatir akan mengeluarkan uang serta menguras isi katong anda, karna kini telah hadir Xamthone Plus Obat Amandel ditengah-tengah Anda. Xamthone Plus ialah Obat Herbal Penyakit Amandel yang begitu ampuh & dapat menyembuhkan penyakit amandel dan berbagai penyakit lainnya. Xamthone diolah menggunakan bahan alami seperti ekstrak kulit buah manggis, madu dan bunga rosella. Didalam kulit buah manggis mengandung xanthone yang banyak mengandung super antioksidan.